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Stabile Knochen - mobiles Leben
Autor: R. Mittermaier u.a.
Nr.: 679321
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Stabile Knochen - mobiles Leben



Rund 7 Millionen Deutsche leiden an Osteoporose. Doch der Abbau der Knochenmasse läßt sich aufhalten oder vermeiden, wenn der Arzt ihn gezielt behandelt - und wenn die Patienten selbst für ihre Knochengesundheit aktiv werden: durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung. Wie wirksame Übungen aussehen und wie man aktiv bleiben kann, zeigt dieser Band.


144 S., 23 x 17 cm, kart. (Droemer)

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